“Non lo faccio. Non posso farlo. Voglio farlo. Come lo faccio? Provo a farlo. Lo posso fare. Lo faccio. SI, L’HO FATTO! – A quale scalino sei arrivato oggi?”
Bellissima sintesi di tutto il processo che può avvenire quando vorremmo fare qualcosa ed ancora siamo nella nostra zona di comfort…
Ricordo ancora benissimo quando anni fa feci la prima camminata sul fuoco ad un seminario (senza aver saputo che ci sarebbe stata)…
Ecco… passai tutti quei punti ad uno ad uno!!!
Il momento “magico” scatta al “Voglio farlo”.
Lì… si attivano dentro di noi tutta una serie di meccanismi che ci portano a voler compiere il primo passo… che avviene veramente quando mi dico “Provo a farlo”.
Al secondo passo scatta il “Lo posso fare”…
Poi… sei partito!
Ed alla fine veramente puoi dire “SI! L’HO FATTO!”.
Molte delle cose che ci sembrano “ripide” si possono affrontare un gradino alla volta…
Magari ripetendosi come un mantra, “IO VOGLIO, IO POSSO, LO FACCIO”…
Buona giornata e buona settimana di volontà, possibilità ed attuazione!
PS. Grazie a Stella e Paula per l’immagine!
Leggi cosa possiamo fare assieme
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90 Comments
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Buongiorno Franco
Buongiorno Anna 😀
Ieri sono arrivata su senza avere paura
Bello!
Bellissimo !!!Mentre lo facevo recitavo preghiere 🙏🙏🙏!!!Namaste’
Serena giornata Anna!
Anche a te
Concordo pienamente Franco! Il primo scalino molti molti anni fa…e se mi guardo indietro…quanti ne ho fatti !
Se mi guardo avanti..quanti voglio farne ancora !
Bello vero Barbara?! Sapere che siamo sul cammino e che continuiamo il nostro percorso… Buongiorno!
Buongiorno a te !
Mi capita di salire di tre e scendere di uno.. e poi di nuovo su.. ma ormai sono agli scalini alti..indietro non ci torno.. sono questione di tempo..
Buongiorno Franco!
Bellissimo Daniela!!! Anche se si scende per riposare o per riflettere… poi si riparte!
Buongiorno Franco
Buongiorno Salete!
Le scale sono un buon esercizio fisico e mentale. Per oggi mi sono seduta sul pianerottolo. ..stanchina!! Domani ci riprovo!!! Buona giornata e buon caffè Franco
😃😃 Buongiorno Paola! Bella l’immagine del pianerottolo! Eh si… ogni tanto fa bene anche fermarsi… per poi ripartire! Buongiorno e buon caffè anche a te!
Io direi…. lo posso fare… Non è presunzione… ma fiducia di salire gli ultimi due scalini!
Buon inizio di settimana a tutti!
Si che si può fare Sabrina! Buon inizio di settimana anche a te.
Sono a metta, perche le mette sono tante vedrai quando sono arrivata alla cuspide prendo il aereo per risolvere cose restate in sospeso in passato, une de le tante, quello he materiale, ce anche altre piano, piano salgo!!!!❤ Forza a tutti, he a me!!!!❤ Buon inizio settimana Franco!!! caffe doppio per me grazie!!!
Ed allora via Paula!! Buon inizio di settimana anche a te!
Il mio gradino per ora: stavo dormendo finché non ha suonato il campanello.. erano i testimoni di Geova … buongiorno
Opperò! Buongiorno Eloise.
L’ho fatto e…continuerò a farlo…anche meglio! Miglioramento costante!…non demordo!
Evvai!!!! Non faccio fatica a crederci Marina…
Sempre troppo buono…grazie, carissimo!🎀
(5!)
Quarto scalino…
Bello Nadia! È già un bel gradino…
Già…però sempre indecisa
Forse occorre trovare una “strategia” che ti convinca veramente dentro.
Interessante!!!!!!!!metà strada!!!!!!!!
Evvai!!!
Buona giornata.
Grazie Fiorella, anche a te.
Tu la fai semplice, ma non tutte le scale sono uguali! Ce ne sono di ripide, a gradini stretti…scivolose, scale mobili, scale a pioli, di corda da equilibristi….a ogni tipo corrisponde una scelta e non si finisce mai di salire. A volte ho l’impressione di vivere in un androne di un grattacielo…una rampa dopo l’altra in cerca del “piano” giusto! Notte Franco
Significativa ed anche un “pelino” angosciante come immagine Lucy… forse, potremmo provare a non “guardare” la scala nel suo complesso… ma provare a concentrarci su un gradino alla volta… magari possiamo affrontare la “salita” con un po’ meno di senso di pesantezza… cosa ne pensi? ‘Notte!
Hai detto bene…un gradino alla volta…non tutti i giorni sono uguali…oggi “ho fatto” 😊
Lo faccio
Bello Lauren! Siamo vicini alla meta… Buongiorno.
B giorno a lei.
Sì vicinissima
Complimenti!
Mi piace, ultimamente mi sono trovata in questo dilemma , ebbene ,ora sono arrivata al 7 gradino e comincio a sorprendermi.
Bello Luciana!
Bisogna essere come l’acqua saper fluire per raggiungere il mare.
E non essere sempre nell’oblio del pensiero li non raggiungi nessuna metà .
È una bellissima immagine Marco…
Grazie
a te!
Questa è la chiave che apre ogni porta nel cammino del viaggiatore.
Si, il saper “fluire” è molto importante…
Voglio, posso, lo faccio! Questo dilemma mi coglie ogni mattina al suono della sveglia. Voglio alzarmi? Posso alzarmi? Mi alzo… Ecco, funziona così
Evvai!!!
Sì, l’ho fatto!!!…ma c’è ancora tanto da fare!!!
Avanti!!!!
OK io oggi l’ho fatto, grazieee!! Felice serata Franco!
Evvai!!!! 😀 Felice serata Annalisa!
Lo posso fare!!!❤❤ datto oggi qualche passettino!!!
Avanti così!!
Come lo faccio??? Mi devo organizzare…..
Bel punto!
Franco è duro da superare però.. Però chissà..
Comprendo… magari possiamo sentirci in privato. Buona serata Bianca.
Oggi ne ho fatte veramente tanti di scalini… e ora sono contenta ma anche molto stanca. buonanotte Franco.
Che bello Rosa!! Buonanotte anche a te.
Sera franco …. l’o dovrò fare è lo’ farò …..
Prova a togliere il “devo” e metterci il “voglio”… forse è più “leggero”!
Buon dì franco…hai pienamente ragione “lo voglio” ……
Dolce notte franco.
Dolce notte anche a te.
Sono bloccata al quarto scalino….
È già un buon punto Nadia!
Aforisma incentivante
Si!!! Veramente motivazionale Manuela!