Facciamo alcuni accordi con noi stessi?
Don Miguel Ruiz propone degli accordi interessanti con noi stessi che ci possono rendere più “leggeri”.
Qui nel video dei Public Invasion Project “Promise Land”!
Bellissimo brano e splendide immagini in time-lapse…
1 – “Sii impeccabile con le tue parole”
Ecco… parlare con integrità, dicendo solo ciò che intendiamo dire, evitando di parlar male di noi (o “squalificando” un nostro atteggiamento come se non ci fosse costato niente farlo) e degli altri o di fare pettegolezzi.
2 – “Non prendere niente come un fatto personale”
Non siamo responsabili di tutto quello che ci accade attorno e niente di ciò che fanno gli altri dipende da noi in quanto è una proiezione della loro realtà…
Riuscire a divenire immuni dalle opinioni e azioni altrui fa si che non siamo più vittime di sofferenze inutili (non diventiamo menefreghisti… ma smettiamo solo di sentirci vittime…)
3 – “Non supporre nulla”
La comunicazione è importante…
A volte mi capita di rispondere in anticipo perché penso di sapere già cosa l’altro mi vuole dire… ERRORE!!! Sarebbe meglio se tutte le volte aspettassi la fine e, se non mi è perfettamente chiaro, domandassi “cosa intendi dire con questo?”, “Come mai me lo stai dicendo adesso?”, e così via…
In questo modo evitiamo di fare delle presupposizioni basate sulla nostra realtà soggettiva.
Come è vero il contrario… non diamo per scontato che l’altro immagini ciò che pensiamo…
4 – “Fai sempre del tuo meglio”
Se io faccio sempre del mio meglio, non vuol dire che tutte le volte sia al top, ma che lo faccio in base al momento che sto vivendo. Se sono malato o sto bene, se sono stanco o riposato, se sono triste o allegro, cambia quello che posso fare… ma è importante che dentro di me senta che in qualsiasi situazione ho fatto comunque il meglio che potevo fare! In questo modo, riesco ad evitare rimpianti ed autogiudizi rimanendo in pace con me stesso.
5 – “Sii scettico, ma impara ad ascoltare”
Che bello!… questo mi mette nella condizione del dubbio (sia di me stesso che degli altri). E il dubbio è ciò che è necessario per esaminare al meglio e poi accettare (anche me stesso e gli altri).
55 Comments
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L’ho letto proprio stanotte ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ale Zane Zanetti
Che bella sincronicità! Grazie Sara! Felice che ti sia piaciuto!
Sorprendente sincronicita’!!
Fantastico amica!!!! È bellissimo vero????!!!❤
È la Bibbia
È super mega fantastico!!!!!!
Ah ah ah miticaaaa!!!!
Fantastico!!!
Sono stra felice ti piaccia così tanto dovremmo memorizzarlo bene bene nel cuore e nelle difficoltà rilleggere l’accordo che ci serve in quel momento!!!❤❤❤
Vedrai che in questa vita né usciremo vive!!!!!❤❤❤ sembra una battutta e lo’ è!!!!scherzo sai cosa intendo invece!!!
Esatto… tenerlo sempre a portata di mano❤
Certo… so cosa intendi ❤ La nostra anima ci ringrazierà in eterno
Assolutamente!!!!❤❤
Sono talmente felice che quasi mi commuovo
Che bello!!!
Avere un promemoria così.. da mettere come sveglia la mattina con le immagini proiettate sul soffitto!!!
Huao!… Questa si che sarebbe bella come idea!…. Geniale Daniela!
Grazie grazie grazie grazie
Ciao Giovanna! Buona giornata.
Meraviglioso GRAZIEEEEEE di cuore
Felice che ti sia piaciuto! Buona giornata!
Grazie… Di cuore!
Felice che ti sia stato utile Anna!
io ho letto libro di quatro accordi.
Bello vero Taniusca?
si,infatti tutti devono rendersi conto di questi semplice regole…
grazie
Buona giornata Taniusca!
grazie giornata gioiosa a te carissimo
Video molto bello…regole da tenere sempre in considerazione…non semplice però…..brano bellissimo!!!!!!!
Buon proseguimento di giornata!!!!!!!!!👍👍👍
Grazie Elena! Vero… non sono regole semplici, ma ne può valer la pena… Buon proseguimento di giornata anche a te!
Assolutamente si ‘!!!!!ne vale la pena….e si cerca di fare il meglio possibile….se si vuole ci si riesce!!!!!!!!!!!!!!!!👍👍
Meraviglioso
Grazie Massimo!
Sempre un bel promemoria!! Buona serata Franco!!
Siiiii!!! Lo è veramente Daniela! Buona serata anche a te.
Splendido, questa parola dice tantissimo lo merita, giustamente lo ho ascoltato in un momento di riflessione!!!! Buonanotte, Franco!!!
Sono contento che ti sia piaciuto Paula!