“Lasciar andare non significa non interessarsi, ma smettere di credere di aver potere al posto degli altri….” (Stephen Littleword)
Praticamente un inno indirizzato al mantenimento del nostro ben-essere…
Read More“Perdona gli altri, non perché essi meritano il perdono, ma perché tu meriti la pace.” (Buddha)
Giusto per ricordarsi ogni tanto che il “lasciar andare” per prima cosa “aiuta” noi…
Read More“Se sai sopportare e affrontare con coraggio il mutamento di sorte, non avrai inquietudine.” (Epicuro)
In effetti a “saperlo” fare di sicuro sarei più rilassato!
E se non lo so fare?…
La vita ci spezza tutti, ma alcuni diventano più forti nei punti in cui si sono spezzati. (Ernest Hemingway)
Forse anche attraverso una volontà di “vedere” cosa è veramente successo e “cosa” posso imparare da quello che ho “visto”…
Read More“Il dolore lo chiami nemico finché non lo comprendi, poi lo chiami Maestro.” (Cit.)
Forse, anche scoprire “semplicemente” che quelli che pensavo fossero dei miei “limiti” in realtà non lo sono…
Read More“Vivete una vita in cui potete riconoscervi” (Tiziano Terzani)
Senza la “continua” necessità di “mascherarsi”…
Read More“E tu? Quando inizierai quel lungo Viaggio dentro te stesso?” (Rumi)
Ed è proprio un “lungo” ed affascinante viaggio alla scoperta di “cose” inaspettate…
Read More“Quando l’anima soffre il corpo paga.” (Cit.)
Molte delle “difficoltà” che viviamo si “trasferiscono” al nostro corpo…
Molte frasi che usiamo hanno in sé la destinazione “finale” di tali difficoltà…
Domanda da fare al primo appuntamento: In che misura sei conscio/a dei tuoi “traumi” passati, delle tue emozioni represse e dei tuoi bisogni svalutati. Stai attivamente lavorando su te stesso/a per risolverli prima ancora di avere la tentazione di proiettare quel bagaglio irrisolto e gravoso di insicurezze e frustrazioni su di me?
Ovvia! Ora, dopo la risata, possiamo pure domandarci “Dove” sono io in quel percorso…
Ho risolto tutto?
“Hai un mondo dentro che, un po’ per paura, un po’ per diffidenza, non apri più.” (Cit.)
Ma, pensandoci bene… c’è qualcosa dentro di me che è da un bel po’ di tempo che non gli faccio “prendere aria”?
Read More“Il dolore è di chi lo indossa e non di chi lo guarda… E nessuno può comprendere il dolore di una persona fino in fondo, se non l’ha provato sulla propria pelle..” (Alex Quarantana)
Forse, è anche difficile comprenderlo avendolo sperimentato poiché ognuno di noi può reagire in modo diverso e con “resistenze” diverse…
Read More“Accontentarsi di chiunque pur di non restare soli… Se dovessi spiegare a parole l’infelicità, lo farei così.” (Charles Bukowski)
Mi sto accontentando e lo so, oppure me la sto raccontando?
Read More“Ognuno di noi ha vissuto qualcosa che l’ha cambiato per sempre.” (Alda Merini)
Il mio cammino a Santiago, l’assistenza a mio zio nella sua malattia terminale, ed altre ancora…
E non posso non considerare che da “dopo” qualcosa era veramente cambiato…
“La più grande prigione in cui le persone vivono è la paura di cosa pensano gli altri” (David Icke)
Non solo, può anche indurci nel compiere delle azioni che sono molto distanti da quello che siamo veramente…
Read More“Ecco il grande errore di sempre: immaginarsi che gli esseri pensino ciò che dicono.” (Jacques Lacan)
Magari possiamo farci poco lo stesso, ma almeno siamo rimasti vigili!
Read More“Dovrei chiedere scusa a me stessa per aver creduto sempre di non essere mai abbastanza.” (Alda Merini)
Eh sì… c’era sempre un qualcosa in più che “dovevo” fare…
Read More“L’uomo ha bisogno di difficoltà: sono necessarie alla sua salute.” (Carl Gustav Jung)
Poi, passato il momento in cui se lo trovassi potrei mandare Jung tranquillamente a quel paese, inizio a rendermi conto di quanto la difficoltà che sto attraversando o che ho attraversato abbia contribuito a mantenermi ancora più “vigile”…
Read More“I Fazzoletti di carta lasciati nelle tasche dei vestiti finiti in lavatrice ci insegnano che a tenersi dentro le cose non va mai a finire bene.” (cit)
Proprio come quei pezzi di carta sfilacciati posso cercare di immaginarmi dopo una sorta di “implosione” di ciò che tengo di risentito emozionale dentro di me…
Read More“La tua felicità non dipende da ciò che ti succede, ma da come interpreti quello che ti accade.” (Alejandro Jodorowsky)
Certo, ci possono essere delle realtà oggettive nelle quali di felice c’è ben poco… forse, anche in quelle, potremmo “sforzarci” di trovare qualcosa…
Read More“Speciale è chi accarezza il tuo malumore trasformandolo in un sorriso” (Cit.)
Niente da aggiungere se non un sincero “grazie” a chi sappiamo riesce a farlo!
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