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“Non è la distanza che separa le persone, ma il silenzio” (Cit.)

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“Non è la distanza che separa le persone, ma il silenzio” (Cit.)

Diventa difficile continuare a costruire assieme qualcosa che se non abbiamo più niente da dirci, se non cerchiamo qualcosa da dirci!

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“Andare a caccia di ricordi non è un bell’affare. Quelli belli non li puoi catturare e quelli brutti non li puoi uccidere.” (Giorgio Faletti)

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“Andare a caccia di ricordi non è un bell’affare. Quelli belli non li puoi catturare e quelli brutti non li puoi uccidere.” (Giorgio Faletti)

e questo mi può mettere meglio nell’ottica di “vivere” il presente per proiettarmi al meglio nel “mio” futuro senza rimanere “ancorato” ad un qualcosa che non mi permette di stare “bene”…

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Un giorno un discepolo chiese al suo maestro: “Qual è per te la cosa più importante nella vita?” Il maestro rispose: “Qualunque cosa io stia facendo in quel momento”. (Anthony de Mello)

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Un giorno un discepolo chiese al suo maestro: “Qual è per te la cosa più importante nella vita?” Il maestro rispose: “Qualunque cosa io stia facendo in quel momento”. (Anthony de Mello)

Sto pensando che anche lo scrivere il commento a questo post, in questo momento è la cosa più importante della mia vita…

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“Non ho bisogno di un amico che cambi quando io cambio e che annuisca quando io annuisco; La mia ombra lo fa già molto bene.” (Plutarco)

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“Non ho bisogno di un amico che cambi quando io cambio e che annuisca quando io annuisco; La mia ombra lo fa già molto bene.” (Plutarco)

Ma vero… da un amico ho bisogno di tutto quello che pensa veramente… soprattutto se vede che sto per fare qualcosa che lui reputa un errore.

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“Sai perché è difficile essere felici? Perché ci rifiutiamo di lasciar andare le cose che ci rendono tristi.” (Cit.)

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“Sai perché è difficile essere felici? Perché ci rifiutiamo di lasciar andare le cose che ci rendono tristi.” (Cit.)

Rimaniamo attaccati al “bisogno” di ricordare i “tempi che furono” e questi difficilmente ci portano della serenità se oggi non abbiamo più la possibilità di viverli nello stesso modo…

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“Non tutti possiamo fare grandi cose, ma possiamo fare piccole cose con grande amore,” (Madre Teresa di Calcutta)

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“Non tutti possiamo fare grandi cose, ma possiamo fare piccole cose con grande amore,” (Madre Teresa di Calcutta)

E quel poco, forse può divenire “tanto” per chi lo riceve…

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“Vincere non è tutto, lo è il provare a vincere.” (Vince Lombardi)

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“Vincere non è tutto, lo è il provare a vincere.” (Vince Lombardi)

Ed allora se avessimo qualche dubbio… mettiamocela sempre tutta!!!

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“È che, ogni tanto, aver cura di noi stessi e metterci al primo posto, non è egoismo, è solo ricordarsi di volersi bene.” (Cit.)

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“È che, ogni tanto, aver cura di noi stessi e metterci al primo posto, non è egoismo, è solo ricordarsi di volersi bene.” (Cit.)

Ogni tanto può essere proprio utile ripeterselo… e coccolarsi di conseguenza…

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“Quanto più rimugini un pensiero negativo, tanto più esso viene rafforzato. Se lo ignori, lo farai morire di fame. Coltiva il positivo.” (Swami Satchidananda)

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“Quanto più rimugini un pensiero negativo, tanto più esso viene rafforzato. Se lo ignori, lo farai morire di fame. Coltiva il positivo.” (Swami Satchidananda)

Non è che sia così agevole, ma ci possiamo sempre provare…

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“Non esistono parole più chiare del linguaggio del corpo, una volta che si è imparato a leggerlo.” (Alexander Lowen)

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“Non esistono parole più chiare del linguaggio del corpo, una volta che si è imparato a leggerlo.” (Alexander Lowen)

L’importanza della comunicazione verbale nel dialogo è solo del 7%, mentre il tono della nostra voce, l’espressione del nostro viso, l’atteggiamento del nostro corpo, rappresentano il 97% del senso della comunicazione (38% il paraverbale, 55% la fisiologia).

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“Se avete fiducia in voi stessi, ispirate fiducia anche agli altri.” (Goethe)

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“Se avete fiducia in voi stessi, ispirate fiducia anche agli altri.” (Goethe)

Si “legge” proprio quando una persona ha fiducia in se stessa.

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“Quando sei triste, chiudi gli occhi e pensa al tuo ricordo più bello, che ti riscalda l’anima e il cuore.” (Lucia Griffo)

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“Quando sei triste, chiudi gli occhi e pensa al tuo ricordo più bello, che ti riscalda l’anima e il cuore.” (Lucia Griffo)

Possiamo veramente concentrarci su un qualcosa che ci ha fatto “volare” e risentirla dentro di noi…

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“Lo sciocco soffre la sete vicino a un fiume.” (Petronio)

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“Lo sciocco soffre la sete vicino a un fiume.” (Petronio)

Se non siamo “presenti” a noi stessi, se non riusciamo a restare “focalizzati” su quello che per noi è importante…

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“Ho avuto anch’io abbastanza punti ciechi nella mia esperienza da rendermi conto che, anche se può essere facile sgomberare le macerie della propria vita, è molto più difficile smettere di toccarsi le cicatrici.” (Peter Orner)

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“Ho avuto anch’io abbastanza punti ciechi nella mia esperienza da rendermi conto che, anche se può essere facile sgomberare le macerie della propria vita, è molto più difficile smettere di toccarsi le cicatrici.” (Peter Orner)

Magari nei momenti più impensati e corriamo in automatico a toccare quella cicatrice…

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“Cerca di diventare non un uomo di successo, quanto piuttosto un uomo di valore.” (Albert Einstein)

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“Cerca di diventare non un uomo di successo, quanto piuttosto un uomo di valore.” (Albert Einstein)

Al solito, possiamo fare i conti con i nostri valori e vedere cosa è veramente importante per noi.

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“Bisogna prendere l’abitudine a non abituarsi a niente.” (Cit)

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“Bisogna prendere l’abitudine a non abituarsi a niente.” (Cit)

In un clima di abitudine tutto diviene “scontato”, quasi banalizzato e non valorizzato.

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“Sii grato per tutti i problemi che non hai.” (Cit.)

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“Sii grato per tutti i problemi che non hai.” (Cit.)

Ho la sensazione che l’essere grato per quello che non “ho” mi possa alleggerire anche quelli che ho…

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“Reprimere le proprie emozioni è come avere una bomba a orologeria nel corpo.” (Emanuela Breda)

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“Reprimere le proprie emozioni è come avere una bomba a orologeria nel corpo.” (Emanuela Breda)

Ed è veramente mooooolto pericoloso per il nostro ben-essere…

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“Si diventa sempre la cosa che si combatte. Quando si combatte qualcosa, si è costretti ad andarle molto vicino, ed è facile rimanere contagiati.” (Carl Gustav Jung)

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“Si diventa sempre la cosa che si combatte. Quando si combatte qualcosa, si è costretti ad andarle molto vicino, ed è facile rimanere contagiati.” (Carl Gustav Jung)

Forse è una delle “solite” provocazioni di Jung…

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“Il forte supererà l’ostacolo; il saggio l’intero percorso.” (Detto Zen)

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“Il forte supererà l’ostacolo; il saggio l’intero percorso.” (Detto Zen)

È come se il saggio sapesse dosare l’energie in modo “giusto” per arrivare sino alla fine del percorso, mentre il “forte” può incorrere nel “pericolo” di terminare le sue forze e fermarsi per “esaurimento” sulla strada…

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