“Il mio vicino mette musica talmente triste che ormai la sua ex manca pure a me.” (@Nicks981)
E, possiamo fare qualcosa per non andare in “depressione” (magari aiutare anche il vicino)?
Read More“A dar risposte sono capaci tutti, ma a porre le vere domande ci vuole un genio.” (Oscar Wilde)
Forse perché non è così “banale” riuscire a focalizzare dentro di noi quello che “veramente” ci interessa di sapere?
Read More“Amore e desiderio sono due cose distinte: non tutto ciò che si ama si desidera, né tutto ciò che si desidera si ama.” (Miguel de Cervantes)
Penso che, almeno per me, lo possiamo aver sperimentato anche su un terreno che non sia quello di una “qualsiasi” relazione di coppia.
Read More“Ho pregato per un cambiamento, ed ho cambiato la mia mente. Ho pregato per una guida ed ho imparato a confidare in me stesso. Ho pregato per la felicità ed ho capito di non essere il mio ego. Ho pregato per la pace ed ho imparato ad accettare gli altri incondizionatamente. Ho pregato per l’abbondanza ed ho realizzato che erano i miei dubbi ad allontanarla. Ho pregato per la ricchezza ed ho capito che è la mia salute. Ho pregato per un miracolo ed ho compreso di essere un miracolo. Ho pregato per l’anima gemella ed ho capito che sono io. Ho pregato per avere amore ed ho realizzato che mi stava bussando da tanto, e che dovevo solo permettergli di entrare.” (Rumi)
Tutta incentrata su di noi e su come possiamo “leggere” veramente quello del quale sentiamo la mancanza.
Read More“Siccome non mi ricordo la verità, posso dirti una bugia?” (Cavez)
Ma quante volte possiamo aver “distorto” o “dimenticato” dentro di noi un “ricordo”?
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“Anche se la finestra è la stessa, non tutti quelli che vi si affacciano vedono le stesse cose: la veduta dipende dallo sguardo.” (Alda Merini)
Magari posso cercare di ricordarmelo quando sono “assorto”.
“Cosa mi sto perdendo?”
“È facile giudicare. È più difficile comprendere. Attraverso il giudizio, ci dividiamo. Attraverso la comprensione, cresciamo.” (Doe Zantamata)
In qualche modo, giudicando mi isolo e comprendendo mi “espando”…
Read More“Ho smesso di perdere tempo per le cose che non vanno mai come devono andare. Non è rassegnazione, è ottimizzazione dell’unica vita che ho.” (Il cane irriverente)
Ecco, forse potrebbe valer la pena di fare un piccolo “bilancio”?
Così… giusto per avere presente “cosa” ancora non sta andando come vorrei io e da quanto tempo è così…
“Non sminuire ciò che hai desiderando ciò che non hai; ricorda che le cose che hai ora erano in passato tra le cose che speravi di avere.” (Epicuro)
Soffermarsi un attimo e godersi veramente ciò che abbiamo adesso.
Può essere tanto, poco… ma qualcosa “è”…
“Tu stesso crei il tuo stato di salute ogni giorno, attraverso i tuoi pensieri, il tuo atteggiamento e le tue credenze. Le tue cellule credono ogni parola che dici.” (Dr. Christian Northrup)
Molto intenso il pensare che ogni mia cellula crede a ciò che dico (o penso).
Read More“Sono quel tipo di persona che quando è serena, trova un problema che esiste solo nella sua mente, e comincia a farsi mille paranoie. Più che ansioso, sono un deficiente.” (Il cane irriverente)
Magari con il tempo riuscirò sempre di più a “distaccarmi” un “attimo” per vedere da angolazioni diverse la situazione…
Read More“Vorrei essere guardato e non soltanto visto, essere ascoltato e non soltanto udito.” (Khaled Hosseini)
E se provassimo per un attimo a pensare a quante volte possiamo averlo fatto noi ad altre persone?…
Magari perché presi da incombenze alle quali non potevamo dire di no, oppure perché troppo occupati in qualcosa che “sembrava” essere urgentissimo…
“Nulla ci perseguita quanto ciò che non diciamo” (Mitch Albom)
Volendo possiamo anche rincarare la dose aggiungendo semplicemente un “ci” (…“non CI diciamo”).
Read More“Voglio dire grazie alle poche e rare persone che nella vita mi hanno: Ascoltato senza giudicare, parlato senza pregiudizi, aiutato senza beneficiarne, compreso senza presunzione, amato senza condizioni.” (Cit.)
Veramente poche e rare!
Ma… guardandomi dall’esterno, posso dire di esserlo stato per “qualcuno”?
“Pratica quello che predichi. Prima di cercare di correggere gli altri fai una cosa più difficile: correggi te stesso.” (Buddha)
Difficile obiettare se veramente vogliamo cercare il nostro ben-essere… 😀
Read More“Sii gentile, perché ogni persona che incontri sta già combattendo una dura battaglia.” (Platone)
Se incontro una persona ed in quel momento sto “combattendo” (nei pensieri) una mia battaglia (problemi, delusioni, ecc.), mi farebbe piacere di sentire la sua gentilezza nei miei confronti oppure non me ne importa niente? E se invece di essere “gentile”, fosse anche minimamente “urticante”, il mio stato d’animo come cambierebbe?
Read More“Non confondere l’amore con l’attaccamento. L’amore guarisce e libera. L’attaccamento provoca sofferenza.” (Yung Pueblo)
Talvolta siamo così convinti che sia veramente “amore” che non riusciamo a sentire quella sorta di “egoismo” di fondo che lo “pilota”.
Read More“Quando il nostro odio è troppo vivo, ci mette al di sotto di coloro che odiamo.” (Francois de La Rochefoucauld)
Forse non è eppure tanto la parte dell’apparire al di sotto… quanto la sensazione di non ben-essere che possiamo percepire.
Read More“Molto più importante di quello che sappiamo o non sappiamo, è quello che non vogliamo sapere.” (Eric Hoffer)
E quante volte mi può essere successo non solo di non voler sapere, ma di negare che mi potesse servire…
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