“Non capiremo mai abbastanza quanto bene è capace di fare un sorriso.” (Madre Teresa di Calcutta)
Pensiamo a quella che può essere la nostra fisiologia di “forza”, quella posizione del nostro corpo che ci fa sentire bene, al “sicuro”…
Read More“Crescerà qualcosa da quello che stai attraversando. Sei tu.” (Cit.)
Riuscire a leggere gli eventi che attraversiamo come una costante nostra crescita… è di una “leggerezza” veramente importante.
Read More“Ogni giorno scelgo di sentirmi bene con me stesso. Ogni mattina ricordo a me stesso che posso scegliere di sentirmi bene. Questa per me è una nuova abitudine.” (Louise Hay)
Lo stato d’animo che “indossiamo” non sempre è legato alle situazioni che ci fanno da contorno. Quante volte posso essere stato in situazioni difficili ma comunque essermi sentito bene? E quante invece potevo vivere in situazioni positive ma non sentirmi affatto bene?
Read More“L’ignoranza e la presunzione viaggiano sempre nello stesso scompartimento. La saggezza e l’umiltà anche. Ma su un altro treno.” (S.W. Field)
Magari ci può tornare utile quando ci rendiamo conto di essere ignoranti o con un po’ di presunzione…
Read More“Niente è più triste della morte di un’illusione” (Arthur Koestler)
Illusioni ed aspettative sono “solo” nostre.
Read More“Comunque tu abbia vissuto, comunque tu stia vivendo, pensa: Questo è solo l’inizio.” (Alejandro Jodorowsky)
Da oggi, da ora, proviamo a pensare che ci può essere un nuovo inizio!
Read More“Lascia che faccia male. Lascialo sanguinare. Lascia che guarisca. E lascialo andare.” (Nikita Gill)
In quelle quattro frasi vi possono essere racchiuse tante nostre elaborazioni…
Read More“Con i Vorrei non si è mai fatto niente. Con i Proverò si son fatte grandi cose. Con i Voglio si son fatti miracoli. (Gwen Raverat)
Ed è proprio vero… il “voglio” può smuovere dei “pesi” molto grandi.
Read More“Per arrivare all’alba non c’è altra via che la notte.” (Kahlil Gibran)
Come se “affrontando” la notte, possiamo agevolare l’arrivo dell’alba.
Read More“Essere non è avere. Puoi avere molto ma essere molto poco.” (Alejandro Jodorowsky)
Cercando di non dare “giudizi” su altri, provo a sentire dentro di me l’intensità di questa frase.
Read More“Gli spiriti mediocri, di solito, condannano tutto ciò che non è alla loro portata.” (Francois de La Rochefoucauld)
Volendo, possiamo anche leggerlo al “contrario”: “Ho mai condannato qualcosa perché non era alla mia portata?”
Read More“Segui ciò che ti rende felice e l’universo aprirà per te porte dove prima c’erano solo muri.” (Joseph Campbell)
… se seguo ciò che mi rende felice (può essere qualsiasi cosa durante la giornata), magari mi “predispongo” a poter “vedere” delle occasioni o possibilità che altrimenti non avrei visto.
Read More“Se avrai mai la possibilità di trattarli nello stesso modo in cui ti hanno trattato, non importa quanto sia stato doloroso, mi auguro che tu scelga di allontanarti e di fare di meglio.” (Najwa Zebian)
Non solo potrebbe “spezzare” la spirale di “violenza” che si potrebbe innescare, ma potrebbe anche mettermi nella possibilità di una “guarigione” più veloce.
Read More“Le incontri per caso le persone speciali. Poi scopri che ne avevi bisogno. Poi scopri che non è un caso…” (Francesca Virgulto)
Sì, perché se ci facciamo “caso”, non sono poi poche le volte che può essere accaduto…
Read More“Ogni mente crede che i propri limiti siano la realtà. Il rospo nel pozzo nega l’esistenza del mare.” (Alejandro Jodorowsky)
Ed è talmente “drammatico”, che talvolta il mare potrebbe anche “iniziare” a 10 metri da noi…
Read More“Non lasciare che il comportamento degli altri distrugga la tua pace interiore.” (Dalai Lama)
E su tante “cose” non sarebbe proprio male!
Read More“I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie.” (Lao Tzu)
Se chiudo gli occhi e penso ad alcune persone, posso sentire quanto è vera questa frase..
Read More“C’è chi si fissa a vedere solo il buio. Io preferisco contemplare le stelle. Ciascuno ha il suo modo di guardare la notte.” (Victor-Marie Hugo)
Rimanendo sempre sul tema di “ciò che vedo” (rosa o spine, mezzo pieno o mezzo vuoto…), qui possiamo avere una percezione forse più intima… Il rapporto tra luce ed ombra è sempre intenso dentro di noi…
Read More“Essere completamente onesti con se stessi, è un buon esercizio.” (Sigmud Freud)
Penso che ci siano poche parole da aggiungere e molto “cose” da fare…
Read More“Guarda la rosa”, dice uno. “Dove?” risponde l’altro guardando le spine. (Alejandro Jodorowsky)
“Cosa” e “dove” guardiamo influenza notevolmente ciò che possiamo vivere il quel momento…
Read More
Commenti recenti