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“Circondati di persone che fanno bene alla tua anima, non al tuo ego.” (Cit.)

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“Circondati di persone che fanno bene alla tua anima, non al tuo ego.” (Cit.)

“Circondati di persone che fanno bene alla tua anima, non al tuo ego.” (Cit.) Ecco… Una indicazione veramente importante per il nostro ben-essere. Non è che “devono” essere soltanto loro, ma è importante che ce ne siano a “sufficienza”… Serena giornata! Segui i commenti su FaceBook! Leggi cosa possiamo fare assieme Scrivimi, ti rispondo...

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“La prima vittima della tua rabbia sei tu.” (cit.)

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“La prima vittima della tua rabbia sei tu.” (cit.)

Quando riesco a “lasciar andare” un mio eventuale risentimento per far posto ad aria “leggera”…

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“La fiducia si guadagna goccia a goccia, ma si perde a litri.” (Jean-Paul Sartre)

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“La fiducia si guadagna goccia a goccia, ma si perde a litri.” (Jean-Paul Sartre)

In effetti, se penso a quando ho iniziato a perdere fiducia in qualcuno, concordo proprio nella velocità con il quale è accaduto.

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“Oggi mi dedico alle pulizie mentali. Facendo spazio a pensieri nuovi e positivi.” (Louise Hay)

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“Oggi mi dedico alle pulizie mentali. Facendo spazio a pensieri nuovi e positivi.” (Louise Hay)

Bella l’immagine di prendere una scopa e dare una bella ramazzata in “soffitta”!

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“Oggi ho deciso di perdonarti. Non perché ti sei scusato, o perché hai riconosciuto il dolore che mi hai provocato, ma perché la mia anima merita pace.” (Najwa Zebian)

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“Oggi ho deciso di perdonarti. Non perché ti sei scusato, o perché hai riconosciuto il dolore che mi hai provocato, ma perché la mia anima merita pace.” (Najwa Zebian)

Lascio andare tutto il risentito perché me lo merito… perché la mia anima merita pace…

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“So che sei stanco. Ma continua ad andare avanti, la strada è questa.” (Rumi)

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“So che sei stanco. Ma continua ad andare avanti, la strada è questa.” (Rumi)

…se crediamo in questo cammino che abbiamo intrapreso, allora avanti!

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“Ricordati che è meglio una verità che ti prende a schiaffi che una falsità che ti accarezza.” (Ada Roggio)

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“Ricordati che è meglio una verità che ti prende a schiaffi che una falsità che ti accarezza.” (Ada Roggio)

… è normale che possa scattare questo meccanismo… quello che può essere importante è cercare di rimanere “aperti” e “attenti”.

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“Ogni volta che giudichi qualcuno riveli una parte di te stesso che non è ancora guarita.” (Cit.)

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“Ogni volta che giudichi qualcuno riveli una parte di te stesso che non è ancora guarita.” (Cit.)

E su questa standing ovation e pronti a guardarci dentro…

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“Chiunque smetta di imparare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chiunque continui ad imparare resterà giovane. La più grande cosa nella vita è mantenere la propria mente giovane.” (Henri Ford)

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“Chiunque smetta di imparare è vecchio, che abbia 20 o 80 anni. Chiunque continui ad imparare resterà giovane. La più grande cosa nella vita è mantenere la propria mente giovane.” (Henri Ford)

Ho passato un periodo “apatico” proprio prima di iniziare questo meraviglioso cammino…
In quel momento non è che fossi “fermo”… anzi, ero molto attivo (forse anche troppo), ma non stavo imparando niente di nuovo!

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“Ti amo, ti amo tanto. Ogni giorno ti amo nei tuoi difetti perché la tua anima canta ed il tuo corpo irradia amore. Sei così importante per me ed io mi prenderò cura di te, sarò sempre qui per te. Ti meriti felicità e tanto amore ed io sono qui per darteli quando sentirai di non avere nessuno.” Ora rileggilo, come se tu lo avessi scritto a te stesso. Questo è quello che dovresti dirti quando ne hai bisogno. (Healingsuggestions)

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“Ti amo, ti amo tanto. Ogni giorno ti amo nei tuoi difetti perché la tua anima canta ed il tuo corpo irradia amore. Sei così importante per me ed io mi prenderò cura di te, sarò sempre qui per te. Ti meriti felicità e tanto amore ed io sono qui per darteli quando sentirai di non avere nessuno.” Ora rileggilo, come se tu lo avessi scritto a te stesso. Questo è quello che dovresti dirti quando ne hai bisogno. (Healingsuggestions)

Eh sì… possiamo proprio scriverci queste parole dove meglio le possiamo leggere e… usarle in tutti quei momenti di “bisogno”!!!

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“La scarpa che sta bene ad una persona sta stretta a un’altra. Non c’è una ricetta di vita che vada bene per tutti.” (Carl Gustav Jung)

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“La scarpa che sta bene ad una persona sta stretta a un’altra. Non c’è una ricetta di vita che vada bene per tutti.” (Carl Gustav Jung)

Che bello sapere che anche in questo sono un essere unico ed irripetibile…

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“Non augurargli mai del male. Questo non è ciò che sei. Se ti hanno fatto soffrire, significa che soffrono dentro. Auguragli la guarigione. Questo è ciò di cui hanno bisogno.” (Najwa Zebian)

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“Non augurargli mai del male. Questo non è ciò che sei. Se ti hanno fatto soffrire, significa che soffrono dentro. Auguragli la guarigione. Questo è ciò di cui hanno bisogno.” (Najwa Zebian)

Se riusciamo ad “uscire” dal giudizio, magari possiamo scoprire quello che “siamo”…

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“Esci dalla tua testa ed entra nel tuo cuore. Pensa di meno, senti di più.”

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“Esci dalla tua testa ed entra nel tuo cuore. Pensa di meno, senti di più.”

Un vero invito a… meno “seghe mentali”!

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“Il mondo è pieno di sofferenze, ma è altrettanto pieno di persone che le hanno superate.” (Helen Keller)

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“Il mondo è pieno di sofferenze, ma è altrettanto pieno di persone che le hanno superate.” (Helen Keller)

Forse, mi può essere più semplice immaginare che dentro di me ho le risorse necessarie per provarci!

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“Ciascuna delle mie ferite ha dato origine a una perla.” (Alejandro Jodorowsky)

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“Ciascuna delle mie ferite ha dato origine a una perla.” (Alejandro Jodorowsky)

“Ciascuna delle mie ferite ha dato origine a una perla.” (Alejandro Jodorowsky) Micidiale… Come riuscire a trasformare il dolore… Eh sì, se riguardo indietro la mia storia, non posso non provare a leggerla con uno sguardo di benevolenza verso quelle ferite, quelle cicatrici… e quanto da quelle ferite ho imparato? Veramente molto… Non vorrei dare la sensazione di “buonismo” a tutti i costi… perché se oggi siamo qui, ed il “come” siamo qui, in qualche modo lo dobbiamo anche a quelle ferite ed a come siamo riusciti a farle rimarginare… Forse alcune ci hanno...

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“I fiori non sbocciano per qualcuno, ma per se stessi. Sii come un fiore, sboccia esclusivamente per te stesso e non preoccuparti di essere diverso.” (Reveriehippie)

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“I fiori non sbocciano per qualcuno, ma per se stessi. Sii come un fiore, sboccia esclusivamente per te stesso e non preoccuparti di essere diverso.” (Reveriehippie)

Da dipingere sulla parete!

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“Non tenerti dentro il tuo dolore. Ti prego. Non isolarti. Non sentirti solo con la tua sofferenza. Parlane. Cerca aiuto. Non sei solo.” (Najwa Zebian)

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“Non tenerti dentro il tuo dolore. Ti prego. Non isolarti. Non sentirti solo con la tua sofferenza. Parlane. Cerca aiuto. Non sei solo.” (Najwa Zebian)

Quello che talvolta possiamo dimenticare è che non siamo soli…

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“Non è quello che dici agli altri, che determina la tua vita. È ciò che sussurri a te stesso che ha il potere più grande.” (Cit.)

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“Non è quello che dici agli altri, che determina la tua vita. È ciò che sussurri a te stesso che ha il potere più grande.” (Cit.)

Così… con un filo di voce quasi impercettibile (forse anche non udibile…) riesco a determinare il mio “cammino”.

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“Lascia che faccia male. Lascialo sanguinare. Lascia che guarisca. E lascialo andare.” (Nikita Gill)

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“Lascia che faccia male. Lascialo sanguinare. Lascia che guarisca. E lascialo andare.” (Nikita Gill)

In quelle quattro frasi vi possono essere racchiuse tante nostre elaborazioni…

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“Se sei disposto a riconoscere il comportamento di un’altra persona verso di te, come il riflesso del proprio rapporto con se stesso, invece che una dichiarazione sul tuo valore come una persona, allora, dopo un certo periodo di tempo, smetterai completamente di reagire.” (Yogi Bhajan)

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“Se sei disposto a riconoscere il comportamento di un’altra persona verso di te, come il riflesso del proprio rapporto con se stesso, invece che una dichiarazione sul tuo valore come una persona, allora, dopo un certo periodo di tempo, smetterai completamente di reagire.” (Yogi Bhajan)

È come se ad un certo momento riuscissi a rendere in mano all’altra “persona” tutto quello che può “esprimere” nei miei confronti…

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