“Quando le persone capiscono solo ciò che vogliono capire e non ciò che dovrebbero non resta altro che smettere di parlare, è inutile ragionare con chi ha la convinzione di avere sempre ragione…”
Se abbiamo la sensazione di parlare con un muro… diventa difficile riuscire a far comprendere quello che abbiamo dentro…
Read More“Invece di sentirti inadatto, quando sei con certe persone prova a sentirti sprecato: fa miracoli.” (Syria Chadee)
Il cambio di “posizione” (anche di percezione…) ha degli effetti incredibili…
Read More“Se sei disposto a riconoscere il comportamento di un’altra persona verso di te, come il riflesso del proprio rapporto con se stesso, invece che una dichiarazione sul tuo valore come una persona, allora, dopo un certo periodo di tempo, smetterai completamente di reagire.” (Yogi Bhajan)
È come se ad un certo momento riuscissi a rendere in mano all’altra “persona” tutto quello che può “esprimere” nei miei confronti…
Read More“Rinasci: non per andare avanti, ma per tornare a vivere. Amati: non per dovere, ma perché te lo devi. Dimentica: non per vigliaccheria, ma perché nel cuore si tiene solo ciò che vale.” (Silvia Nelli)
Forse, quello che mi ha colpito di più è il tenere ciò che “vale” veramente dentro di me…
Read More“L’abitudine è la più brutta delle malattie. Ti fa accettare di tutto anche di non essere felice.”
Ma è nella “natura” dell’abitudine, nella ripetizione, nella routine… che si perdono i riferimenti a quello che “eravamo”…
Read More“Se ti concentri sulle ferite continuerai a soffrire. Se ti concentri sulla lezione continuerai a crescere.” (Cit.)
È come se cercassimo di “leggere” ciò che è avvenuto come una “opportunità” per scoprire alcune nostre “zone” che ancora possono essere in sofferenza ed elaborarle affinché ci “lascino” per sentire veramente una “utilità” per il nostro cammino…
Read More“Chi non sbaglia mai, perde un sacco di buone occasioni per imparare qualcosa.” (Thomas Edison)
Partendo dall’assunto che “chi non fa non sbaglia”, se non mi “permetto” di sperimentare qualcosa rimarrò sempre nella mia attuale “conoscenza”.
Read More“Non sono venuto al mondo per competere con nessuno. Chi vuole competere con me perde il suo tempo. Sono al mondo per competere con me stesso. Superare i miei limiti, vincere le mie paure, lottare contro i miei difetti, superare le mie difficoltà e correre in cerca dei miei obiettivi. E tutto questo già mi occupa un sacco di tempo.” (Anthony De Mello)
Nella mia “centralità” posso sentire veramente quello che è “fondamentale” per il mio cammino…
Read More“Chi decide chi è normale? La normalità è una invenzione di chi è privo di fantasia.” (Alda Merini)
Chi lo decide?
Ma, soprattutto… a chi diamo “ascolto” se ci viene detto che un qualcosa che facciamo non è “normale”?…
“Non dimenticare mai che puoi ballare da sola.” (Jess Adams)
Anche perché non è solo il “ballare” che può essere importante… ma la sensazione di gioia, di leggerezza, che si può provare nel sentirsi “liberi” con noi stessi!
Read More“Lascia andare… Quanto sarebbe diversa la tua vita, se avessi imparato a lasciar andare le cose che ti hanno già lasciato andare? Dai rapporti ormai lontani, ai vecchi rancori e rimpianti, da tutti gli ‘avrei potuto’ e gli ‘avrei dovuto’, alle relazioni finite a cui ancora ti aggrappi… Liberati dal peso di un passato che non si può cambiare.” (Dr. Steve Maraboli)
E per le altre “cose”… potrebbe valer la pensa domandarsi il “come mai” sentiamo ancora il bisogno di rimanerci “aggrappati”…
Read More“Spett.le INPS. O mi mandi in pensione a 60 anni o quando ne avrò 80 mi sposo con una ventenne e gli faccio prendere la reversibilità per 60 anni. Attendo vs disposizioni.”
🤔🤔 Determinatissimo!!!! 😂😂😂
Pausa caffè?
“Lasciar andare richiede molto coraggio, a volte. Ma una volta che lasci andare, la felicità arriverà molto rapidamente. Non dovrai andare in giro a cercarla.” (Thich-Nhat-Hanh)
Tutto quello che “utilizziamo” per trattenere un qualcosa che, forse, non è più trattenibile, ci può mettere in una condizione di risentito emozionale che potrebbe divenire “dolorosa”…
Read More“Non arrabbiarti con il pozzo che è secco perché non ti da l’acqua, piuttosto domandati perché continui ad insistere nel voler prendere l’acqua dove hai già capito che non puoi trovarla.”
Ed è una domanda che talvolta ci “dimentichiamo” di farci…
Read More“Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, ed infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.” (Buddha)
…quante volte nel silenzio abbiamo la possibilità di trovare quella pace e calma necessaria per poter riflettere o semplicemente rilassarci.
Read More“Non puoi cambiare una persona che non vede alcun problema nei suoi comportamenti. Puoi solo cambiare il modo in cui tu reagisci a quei comportamenti.”
Quello che possiamo fare è cercare di capire come quei comportamenti ci possono mettere in difficoltà e “come mai”…
Read MoreNessuno può convincere un altro a cambiare. Ciascuno di noi è il custode di un cancello che può essere aperto soltanto dall’interno. Noi non possiamo aprire il cancello di un altro, né con la ragione, né con il sentimento. (Marilyn Ferguson)
Ognuno ha il suo cammino, ognuno ha la sua storia…
Read More“Ripeti dopo di me: merito di essere felice.” (Najwa Zebian)
Sembra banale… ma se dentro di noi abbiamo delle credenze che ci impediscono di pensare che “meritiamo”… non sarà così agevole il poterselo dire…
Read More“La più grande arma contro lo stress, è la tua capacità di scegliere un pensiero invece che un altro.” (William James)
…Se ci pensiamo un attimo… diventa quasi una cosa “logica”… anche se “ancora” difficoltosa…
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