“Niente imprime una cosa così intensamente nella memoria quanto il desiderio di dimenticarla.”
(Michel de Montaigne)
Già…
Sembra quasi che una volta “partita” su per la mente quella “cosa” non si riesca più a controllare…
E più non vorrei pensarci e più ci penso!!…
Ecco, uno dei momenti in cui l’uso della mindfulness potrebbe essere utile… (sempre che il pensiero non volga verso una “patologia”!!!)
Vi ci siete mai trovati?
Buongiorno!
PS: Ricordo la diretta stasera sul gruppo Mentalmente in forma. Avremo modo di vedere un caso pratico sotto l’ottica del “problem solving”! A più tardi.
Leggi cosa possiamo fare assieme
Scrivimi, ti rispondo velocemente
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