“È una capacità che può essere appresa e che riguarda prima di tutto la qualità degli ambienti di vita, in particolare i contesti educativi, qualora sappiano promuovere l’acquisizione di comportamenti resilienti”…
Interessante come gli ambienti “educativi” siano la “nostra” palestra quotidiana…
Qui qualche altro approfondimento, ma è solo la punta dell’iceberg…
https://it.wikipedia.org/wiki/Resilienza_(psicologia)
Leggi cosa possiamo fare assieme
Scrivimi, ti rispondo velocemente
49 Comments
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Gli dèi benedicano la resilienza e la sostengano
…e che noi possiamo sempre metterla in atto… Buongiorno Barbara.
Sia così
Grazie grazie grazie
Buongiorno! Al momento è la parola più appropriata per me! Devo per forza ricostruire me e la mia vita…il far fronte positivamente agli eventi traumatici…non è stato immediato…ma dopo un grande dolore e smarrimento evidentemente la mia testa sta accettando e reagendo! Spero di ricostruirmi meglio di come ero!
Buona giornata a tutti!
Buongiorno Sabrina! Eh si… è una parola “chiave” per tutti… La “speranza” che metti nella tua frase è già una bella direzione dove tendere… Prova solo a togliere il termine “devo” e mettici “voglio”… dovrebbe essere più “leggero” dentro di noi. Buona giornata anche a te!
Grazie per i consigli!
E così sia…….. buon e sereno giorno carissimo counselor!!……
Grazie Franca! Sereno giorno anche a te.
Resilienza.. basta crederci!!
Si… e diventa una risorsa grandissima… Buongiorno Daniela!
Non è semplice ricostruire la propria vita “positivamente ” dopo un trauma doloroso. Si sopravvive sempre con il timore che possa riaccadere.
È vero Maria Antonietta… non è semplice… ma è “fattibile”. Ed a quel punto, il timore che possa nuovamente accadere, può essere “percepito” come una “possibilità” e non una certezza che ci metta nel blocco delle azioni.
Maria Antonietta io penso che se si subisce un trauma e ci si rialza più forti di prima, al presentarsi di un nuovo trauma potrebbe essere che la reazione sia migliore di quello che pensi proprio per l esperienza col primo evento negativo….non so se sono riuscita a spiegarmi
Buongiorno ☕️
Buongiorno!
Il tuo counselor 😘
Ormai non penso più che sia una cosa strana, ma da tempo è parte di Me!!
Bello Giusy!!! Buona giornata…
Buona giornata Franco !!!
Buona giornata!
Ciao Iva! Buona giornata anche a te.
Fatto corso a scuola molto attuale … sarebbe quasi da introdurla come ‘materia’.
Concordo Silvia… sarebbe proprio utile… buona giornata!
Questo post davvero mi piace, e credo che, passato il primo momento di “urto” con l’avversita’ di turno, sia poi interessante misurarci con essa impegnandoci ad affrontarla in maniera positiva…ma che dico! COSTRUTTIVA…questo e’ il termine piu’ appropriato. Di sicuro la nostra propensione ad affrontare il tutto in maniera positiva, ci indurra’ a conoscere meglio “sentieri inesplorati” di noi stessi…”stappando” l’ immobilita’ che l’ansia ed il senso di incapacita’ ci impone.
Concordo in pieno Marina… È proprio nella direzione del “costruttivo” che posso scoprire veramente tante cose nuove… Bello!
Certo, non e’ sempre facile…ma non impossibile…quindi, ce la possiamo fare! “Ce la devo fare”!!!
…e voglio, fortissimamente voglio, uscire da questo tunnel!!!🌼🌸🌞🌸🌼
Certo Marina! E… prova a cambiare il “devo” in “voglio”… dovrebbe “pesare” meno dentro di noi!
Certamente…”voglio”…”fortissimamente voglio”!!!🌼🌸🌞🌸🌼
👍🏻
Importantissimo.link.
Grazie Anna. Sono contento che ti sia utile. Buona giornata.
Una bella performance. La vita non ci risparmia eventi tristi e momenti difficili, ma lo nostra forza è nel modo.in cui li viviamo e li affrontiamo. Io sono quella che si concede l’abbattimento, la sofferenza ma poi basta. Riparto a testa alta, riorganizzazione del tempo, le azioni, con calma. Ed è la calma che rafforza questa bella capacità: la resilienza.
Proprio vero Concetta… La calma è una caratteristica molto importante per rafforzarla… Grazie.
Grazie a te, Franco, sempre preziosi i tuoi spunti. Ci aiutano a guardarci dentro un po’ alla volta ❤️❤️
❤️
Ciao Franco, come sempre trovo interessante rileggere post passati e le mie risposte. Oggi potrei aggiungere che se esistesse un master riconosciuto, lo avrei preso. È con me tantissime altre belle persone ❤️❤️💯💯
Comprendo bene Concetta!!!
E già
Importante per me non perdere umanita, risalire a uno nuovo scopo di vita, in forma positiva, sensibile!!!!❤
Vero Paula… la sensibilità è importante…